huiles végétales

Elles sont issus de corps gras extraits des pépins, des graines ou encore de noyaux d'une plante.

Les huiles végétales possèdent de nombreux bienfaits car elles sont riches en acides gras saturés comme les oméga-9 ou encore les oméga-3.

Il existent de nombreuses huiles végétales comme l'huile de nigelle, l'huile de ricin, huile de fenugrec, l'huile de jojoba, l'huile de moutarde, huile de karité, huile de neem ou enfin huile de caméline...etc.

Les huiles végétales s'utilisent aussi bien en usage interne lors de préparations culinaires comme l'huile d'olive , l'huile de colza soit en usage externe pour hydrater la peau ou apporter des soins aux cheveux ( pousse, brillance, volume....).